日: 2017年12月6日

ロードレースからは身を引いたけれど、恒例の駅伝だけは辞めるわけにはいかない。かつて勤めていた職場の同僚と始めた年１回の駅伝も、もう 25 回目くらいだろうか。
ナンバーカードを着けてロード（と言っても公園の中だけれど）を走るのは昨年の駅伝以来だ。
今年は初参加の「OSAKAシティランニングフェスタ2017」という大会で、鶴見緑地公園内の１周約 1.62km を 13 周回るハーフの部門に参加した。

この１ヶ月ほど、久しぶりに淀川で週２回くらいの頻度でスピード練習をやってきた。スピード練習と言ってもせいぜいキロ４分半くらいで、スピードをつけるというよりは、このところ心拍数が上がるような走りをほとんどやっていないので、本番でいきなりペースを上げると心臓がびっくりすると思うので、不測の事態を避けるためというのが主たる目的。
５人で参加して、私は２周（１周を２回）だけだったけれど、２回とも淀川での練習ペースにも及ばない７分以上のタイムで終わった。
チームとしては１時間27分17秒で、参加 46 チーム中 10 位だった。

終わってからは京橋に出て、久しぶりに楽しい時間を過ごせた。