日: 2013年7月21日

今日は恒例の、競技場での記録会。朝から強い日射しで、昨日の爽やかさから一転して、走るには厳しいコンディションだ。
まずは3000m。目標は12分以内に設定したものの、かなり厳しいと思っていた。
走力の近い人たちがたくさん同じ組だったが、やはり記録会になるとみんなペースが速い。最初の1000mは３分台だったが、秒はよくわからなかった。それでも一時、組の最下位に落ちる。
しかしこのペースを維持すれば、必ず後半に順位が上げられると信じて、ムリをせずにペースを維持することだけに集中した。
予想通り、最下位を脱してからは少しずつ順位を上げたが、当初目標にしていた人には大きく離されて、ゴールは何とか目標以内の11’55″。ほっとした。
1000mも前半は最下位だったが、これも中盤以降は順位を上げて、結果は3’37″。昨年が3’35″だったので、これなら十分だと思った。
最後はお遊びで50mを走ったが、こういう短距離は走り方がよくわからない。昨年、思いっきり出て、転倒しそうになったので、今年はそうならないようにスピードをセーブして走った。タイムは不明。
終わってからは山田池公園に移動して、打ち上げの宴会。走った後のアルコールは最高だ。身体にはあまりよくないらしいけれど。
と言うことで、これからは八ガ岳に向けてスイッチ入れ替えである。